【#医生提醒控血压补钾比单纯减盐更重要#】#原来有人天生盐敏感# 长期以来,多国公共卫生指南都建议将每日钠摄入量严格控制在2克以下,认为“钠吃得越多,血压越高”。但为何有人已经严格控盐,血压却还控制不住?背后是“盐敏感性”在作祟。可以多吃菠菜、土豆、山药、香蕉、橙子等,有效补钾。
试试这杯芒果香蕉椰奶吧!材料简单,口味清爽丝滑,真的超好喝还健康! http://t.cn/AXoPkq0D
发布于 广东
【#医生提醒控血压补钾比单纯减盐更重要#】#原来有人天生盐敏感# 长期以来,多国公共卫生指南都建议将每日钠摄入量严格控制在2克以下,认为“钠吃得越多,血压越高”。但为何有人已经严格控盐,血压却还控制不住?背后是“盐敏感性”在作祟。可以多吃菠菜、土豆、山药、香蕉、橙子等,有效补钾。
试试这杯芒果香蕉椰奶吧!材料简单,口味清爽丝滑,真的超好喝还健康! http://t.cn/AXoPkq0D