【实用！揉开三个穴位改善夜间失眠】
#福建科普·生活小贴士# 半夜总醒，醒了再也睡不着怎么办？不必焦虑，揉开这三个穴位，舒缓身心、安神助眠，帮助您改善失眠困扰。（健康杭州） ​​​#天澜编辑部分享# http://t.cn/AXSgCAwe ​