【#女子健身后头痛竟是脑脊液漏#】#女子健身练到脑子漏水#近日，李女士在一次健身后，只要站起身就会头痛欲裂，躺下便好转，并伴有颈部不适。起初她以为自己是过度疲劳，但持续数日躺平后症状并未缓解，去医院检查后发现竟是“脑子漏水”了。
所谓“脑子漏水”，医学上称为脑脊液漏。医生解释称，大脑不仅浸泡在脑脊液构成的“防震水床”里，外层还有硬脊膜和蛛网膜组成的双层保护锁，以确保脑脊液不会轻易流失。
但是一个突然的爆发力动作，比如猛烈的硬拉、不要命的负重深蹲、惊天动地的喷嚏，甚至一个看似不起眼的小动作都可能让“水床”破裂。因此，健身千万不要盲目冲重量、拼强度，循序渐进，量力而行最重要。@青岛新闻网 http://t.cn/AXovViJp