很多粉丝在后台咨询湿疹的问题，关于这方面，也分享过很多文章，比较典型的就是三仁汤，这个针对有湿有热的疹子，效果很好，也分享过很多外洗方，比如苦参、马齿苋煮水擦洗，再给大伙分享一个平常饮用的茶疗方，如果你的湿疹在夏天容易爆发，反反复复，那这道湿疹茶就可以喝起来了。

　　湿疹茶配方如下：

　　薄荷2g土茯苓5g玉米须3g

　　湿疹的原因有很多种，有的湿疹是干性的，身上不起疹子，喜欢在晚上发作，瘙痒难忍；有的湿疹是遇到冷风发作，今天给大伙分享的湿疹茶主要针对的就是湿和热夹杂产生的湿疹，这种疹子一般发生在夏天，身体遇热一下发不出来，和身体里面的湿气勾结在一起，在皮肤表层长出的红色的甚至带有水泡的疹子。

　　既然知道这种疹子主要的源头是湿和热，那解决起来也就容易了，首先，既然是长在身体的皮肤上，那就要先打开皮肤表层，疏风散热，所以就在这用了一些薄荷，薄荷清凉解表，疏风散热，给皮肤打开一个通道，让汗液能够顺畅流出来，让郁积在皮肤表层的热能够散去，这样皮肤表面的那些红肿刺痒才能消散。

　　给皮肤解表了，接下来还得通里，这样双管齐下，效率更高，通里用到的就是玉米须，通里就是把身体里面的湿气和热气想办法清理出去，玉米须可以利尿，擅长的就是疏通“管道”，把身体里面的垃圾以小便的形式清利出去，玉米须能够清热，但它本身却很平和，不寒不热，不用担心伤肾阳。

　　最后用到了一味土茯苓，土茯苓解毒利湿，是两广地区夏天常用的一味食材，为啥要用它，就是因为它既平和，清热祛湿的效果又好，土茯苓和茯苓是两个东西，大家不要搞混，土茯苓一方面能直接作用在湿疹上，另一方面可以健脾，诸湿肿满皆属于脾，调理湿疹最核心的还是在健脾上，只有脾胃运转起来了，才能真正化湿，从源头达到祛湿的效果。

　　好了，这个就是分享给大伙的针对热性湿疹的茶疗方，如果你天一热就经常皮肤红痒、起水泡、口苦小便黄，那这道茶饮方就可以喝起来了，无需熬煮，直接焖泡即可。#中医式生活#