两位长距离1500米以及10公里公开水域比赛长距离之王的技术欣赏。都是世界级的顶尖技术，但是有细微的差别。都是髋驱大鞭子腿，一个六次腿，一个接近于四次腿，一个膝盖的曲度比较低，流线型更好，一个转髋鞭腿的膝盖压的有点深，这些都是个人的特色。上肢一个左臂接近于直臂背阔肌发力，另外一个两个手臂都是90度高肘背阔肌抱水推水。成人你的核心没有那么强，你的背阔肌也没有那么强，不要追求这种直接90度就拉起来的高肘那样会伤肩关节，哪怕你是直臂划水，只要是背阔肌发力就OK。直臂曲臂都关系不太大。重点关注是不是用躯干背阔肌发力，有没有核心的髋驱转髋鞭腿大鞭子腿。 http://t.cn/AXohy86v