#湖北伢春夏长高怎么吃怎么动#【长个子黄金季，给孩子这么吃就对了】春天是“长高黄金季”，想让孩子长个子，饮食的秘密在哪里？①蛋白质：为组织生长更新提供营养，可多吃鱼类、禽类、瘦肉等；②钙：形成和维持骨骼结构，奶和奶制品是最好来源；③锌：锌元素不足影响发育，瘦牛肉、猪肉等可补充……更多↓爸妈必读！（人民日报）#湖北医生分享科学长高秘诀#
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