风湿科聂医生
26-06-30 19:52 微博认证:健康博主 头条文章作者

《空调要设定什么温度为宜?》

简单的说,你觉得舒服的温度最合适。

请注意,你应该在“体感舒服”与“钱包舒服”寻求平衡点。

钱包舒服由“室外温度与设定温度的差”决定。

而体感舒服完全是个人感觉。

不过,要提醒的是,通常儿童需要更低温度。

比如,预防婴儿猝死综合征时,虽然不确定最佳的室内温度,但多数认为在22℃左右。

为了减少婴儿猝死综合征,婴儿戴帽子也是被否定的。

实际上,儿童夜间出汗多,踢被子,那就是室温过高,被褥太厚实导致体感不舒服所致。

很多家长不断给孩子盖被子,其实就是在害孩子。

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