#39岁男子4年不管血糖心脏近乎报废#
谁能想到39岁就因血糖问题把心脏拖到报废！很多人查出血糖偏高，觉得身体没难受就放任自流，四年不加管控，血管、心脏持续受损。疾病从来不会区分年龄，年轻也不是肆意消耗身体的资本。

分享居家预防攻略：

少吃甜食、精加工主食，多蔬菜杂粮；减少久坐，每日适度锻炼；少熬夜少应酬；每年体检检查血糖；一旦指标超标，谨遵医嘱调理，定期复查，守住血糖就是保护心脏。 http://t.cn/AXohOZ2r