从明天开始，周一至周五每天早上 8:00—9:00，我们将开展「八段锦 + 自然舞动」公益课。

我会和我的好朋友曹露老师一起，通过抖音线上直播互动，带领大家从身体出发，慢慢练通自己，唤醒内在能量，促进身心平衡与健康。

欢迎大家一起加入，在清晨用一小时照顾自己、连接身体、开启元气满满的一天。 ​