每天暴走几万步，膝盖还好吗？感觉膝盖酸痛，又不知道是不是关节磨损了？来跟专家学一个超简单的自测方法，坐在椅子上按压膝盖，就能判断膝关节磨损风险。赶紧测测看！#健康科普# #膝盖疼# #运动损伤# http://t.cn/AXozLKrY ​