3708 求突破瓶颈期教程……目前bmi16.2到16.5，身高161，但是体重一直掉不到88以下，在88和90之间徘徊，问问有什么方法能掉到80并稳定（）另外问问🈶🈚塑型推荐，大腿好粗腰窝也不明显，肚子上还有赘肉，脸也肿肿的……
发布于 安徽
我不关心人类我只想瘦
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