减肥一个多月瘦了8斤，减肥期间对零食奶茶高热量食物都没有欲望，放纵餐也几乎没有吃过。但是这一个星期大概是猪上身了，几乎每一顿都是放纵餐，已经复胖6斤了怎么办。。。这是正常的吗。。。 ​