先有能量才有营养

养护生命的过程就好比蒸馒头，养出精气神是目的，就好比把馒头蒸熟是目的，但是蒸馒头所需要的水火电气是基本物质能量条件，缺一不可，没了这四大要素，馒头就是个死面疙瘩，吃了不生病都是万幸，谈什么营养气血，精气神呢?

有的人为什么老是口渴，就是因为下面火太弱了，就象蒸馒头，没火就没水蒸汽上来，所以口渴。俗话讲。阳寿阳寿，有阳气才有寿命。

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