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多囊卵巢综合征简称PCOS，是育龄女性十分常见的内分泌代谢疾病，发病多和激素紊乱、作息、肥胖、遗传相关。典型表现分为几类：月经长期推迟、闭经、不规则出血；雄激素偏高，容易长痘、唇周下颌长粗毛；卵巢B超可见多个未发育成熟的小卵泡，排卵困难。

不少患者伴随发胖、脱发、胰岛素抵抗，长期不干预会增加不孕、糖尿病、高血脂风险。它无法彻底根治，但可控。日常通过控糖减脂、规律作息能改善症状，有备孕需求可在医生指导下调理促排。出现月经紊乱、异常多毛长痘，建议尽早到妇科或内分泌科检查，不要自行调理拖延病情。
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