归脾芄这样搭配,堪称失眠克星!改善顽固失眠,一觉到天亮。
1、搭配逍遥芄
适合对于因情志不畅导致的肝郁脾虚型失眠。现代人生活节奏快,工作压力大,很容易出现肝气郁结的情况。
表现:入睡困难、睡眠浅易醒、多梦纷扰,同时伴有胸闷胁胀、嗳气叹息等。
逍遥芄与归脾芄协同作用,既能疏解肝郁,又能补益心脾。可以晨起服用逍遥芄,晚上睡前服用归脾芄。
2、搭配天王补心丹
针对心脾两虚兼阴虚火旺的复杂型失眠。这类患者常见于长期熬夜、用脑过度群。除典型的心脾两虚症状外
表现:心悸怔忡、眠浅易惊、手足心热、夜间盗汗等,舌头往往发红,舌苔少。
天王补心丹中与归脾芄配伍,滋阴降火,安神定志,可收标本兼治之效。
3、搭配保和芄
针对"胃不和则卧不安"的食积型失眠。现代人应酬多、饮食不规律,很容易伤及脾胃。这类患者多因饮食不节或脾胃虚弱导致食积内停
表现:脘腹胀满、嗳气吞酸、肠鸣辘辘,平卧时不适加重,舌苔厚腻。
保和芄中与归脾芄同用可健脾消食、和胃安神。
需要特别强调的是,中药配伍讲究辨证准确。每个人的体质不同,在实际用药时,可以先找专业中医师明确诊断。
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