很多猝死的人前阵子看着精神十足，一点毛病没有，大家才格外震惊。

其实身体早就悄悄发出预警，只是全被我们忽略了。

长期熬夜、疯狂加班、三餐不规律，压力堆在心里无处释放，日积月累透支心脏，隐患早就埋下。

现在年轻人猝死变多，就是生活节奏太卷。

白天连轴转，夜里还刷手机熬到后半夜，久坐不动，很少运动，情绪长期紧绷。

#猝死工程师出事前一周连日深夜加班# http://t.cn/AXowrqKX