这几种情况，都能让人累，应该就是元气漏掉了

1:老是尿多的人，一般都很累，农村人说拉尿都拉瘦了，其实尿多，一般都是肾阳不足了，气化不利而造成的，这种人往往还消化不好，食欲不振，因为消化也离不开肾阳的帮助呀，尿多而频者，可以参考肾气芄

2：老是出汗多的人，这种人也是很容易累，人会出汗是正常的，尤其是天热时，出汗多也是正常，但很多人不是天气热的原因，平时就容易多汗，中医讲汗血同源呀，出汗多，血消耗就更快，所以人很累，无精打采的，这情况可以参考玉屏风散，生脉饮之类的

3：老是流鼻水的人，这种人也是很累，今人叫做鼻炎，其实不一定是鼻炎引起，往往就是肺气虚，肺气不足了，就老是出现这种情况，一天一包纸巾都不管，还谈做什么事？光擦鼻涕就够了，那么这种情况，可以参考补中益气丸，玉屏风散之类的补肺气

4：老是心慌心悸的人，临床中我们见到的很多，往往劳累时就加重，或者生病后就出现，人往往也随着多汗，中老人朋友几多，中医叫做心气虚心阳不足，可以参考柏子养心芄

5：老是容易感冒的人，不管是老人还是孩子，动不动就感冒的，西医叫做抵抗力差，中医来讲就是脾肺虚，气血不足，这也是属于虚症了，容易感冒的，也应该以补气为主，比如红参炖鸡蛋

6：老是拉肚子的人，这种人也是很累，营养还没有来得及吸收，就被直接排了出去，还有人是一天几次的，去检查呢，往往就说是结肠炎之类的，像这种情况，可以参考那个补脾益肠丸

7：老是长湿疹的人，现在很多人都有，尤其是孩子，这就是脾胃不好造成的，有个药叫做参苓白术散，就是健脾祛湿的，日常可以参考一下

当然还有很多，我不再一一举例，就上面这几种，很多人都有，所以今人怎么累？都是虚症多呀，所以平时应该多补益，身体才能保健健康

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