#猝死工程师出事前一周连日深夜加班#
长期连续加班、过度透支身体隐患重重。
持续疲劳会打乱作息，引发失眠、头晕心慌，免疫力大幅下降，容易反复感冒。
情绪也极易焦躁低落，专注力变差，工作效率反而下滑。
长期超负荷还会加重心脑血管负担，埋下健康隐患，再忙碌也要抽空休息，别拿身体硬扛。
发布于 福建
她眼里泛着桃花他说很美
#猝死工程师出事前一周连日深夜加班#
长期连续加班、过度透支身体隐患重重。
持续疲劳会打乱作息，引发失眠、头晕心慌，免疫力大幅下降，容易反复感冒。
情绪也极易焦躁低落，专注力变差，工作效率反而下滑。
长期超负荷还会加重心脑血管负担，埋下健康隐患，再忙碌也要抽空休息，别拿身体硬扛。