#糖尿病长寿饮食出炉#
不能“想吃就吃”，而是“怎么吃才对”的技术活。不吃？那可不行，得学会和美食“斗智斗勇”。毕竟，生活已经这么苦了，再不吃点好的，怎么对得起自己？关键是要吃得聪明，吃得健康。记住，控制血糖，不是少吃饭，而是会吃饭！ ​