#培华小哆啦#
七月入伏养生指南请收好，上旬健脾祛湿、下旬清热养阴，护脾胃、防阴暑，借三伏阳气冬病夏治，安稳度过湿热盛夏。(via.极简养生指南)
西安培华学院