又下一节舞蹈课，上了芭蕾核心和软开，我是奔着缓解我前两天的运动酸痛去的，确实是通过开肩下腰劈叉舒服多了[awsl]但感觉也制造了一些新的酸痛[太阳]就这样车轱辘下去一直动一直跳吧。
最近的羽毛球，跑步，和现代舞，跳完舞身体是最舒服的，而且不会让我胃口大开，我跳前是多饿，跳后还是一样的感觉，甚至饥饿感消失了，第二天肌肉的反应还是最大的。羽毛球其次，结束后我会渴望食物，但还是用理智进食，会细嚼慢咽享受食物的味道，而且击球的快乐也让我尖叫。但是跑步！我确实在过程中忍耐一种痛苦，而且我跑完会变身年兽，风卷残云吃完我1-2天的食量。拖着撑撑的肚子回家