#董明珠喊话股东不用格力凭什么分红#练习董明珠可以给团队增加一些心理团体活动，增加团队凝聚力。推荐EPA 体验式心理引导框架（Engage–Participate–Activate）👏

这是一套体验式、行动导向的心理成长/行为改变框架，核心是“先触动、再参与、后落地”，多用于心理辅导、团体训练、职场与青少年成长项目。

• E = Engage（触动/联结）
激发内在动机，建立情感共鸣。通过故事、情境、隐喻等，让个体愿意面对议题，产生“这和我有关”的投入感。

• P = Participate（体验/参与）
在安全环境中亲身经历而非只听课。通过活动、角色扮演、艺术表达、正念练习等，让情绪与认知在体验中自然发生。

• A = Activate（激活/行动）
将体验感悟转化为真实生活行动。在日常中尝试新行为、复盘调整，形成“体验—反思—改变”的闭环，强化心理韧性。#史宇心理医生[超话]##我妈是心理医生# http://t.cn/RIvjQcd