#社区食堂控糖餐让大姐14天瘦9斤#
杭州萧山北干街道一家社区食堂推出的控糖餐,让一位大姐连续吃了14天后体重直降9斤、腰围缩水13厘米,血糖也回归平稳。
一、核心效果:14天的身体变化数据
1. 体重与围度
体重:14天减重9斤。
腰围:缩小13厘米。
长期案例:另有居民金先生吃两个月瘦近18斤,第一周就掉4.4斤;周阿姨3个月减了10多斤。
2. 血糖改善
大姐血糖稳定,多年不敢穿的裙子重新上身。
60岁的冯先生空腹血糖从超过8mmol/l降至6mmol/l左右,饭后两小时血糖从12mmol/l降至10mmol/l以下。 http://t.cn/AXo2ewuZ
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