#nos减脂日记#
早上一杯咖啡➕一个我妈妈做的小饼➕鸡蛋
中午吃生菜鸡蛋牛肉➕一拳头糙米饭(如图 肥肉没吃
晚上吃一个苹果一个鸡蛋
游泳一小时
发布于 浙江
#nos减脂日记#
早上一杯咖啡➕一个我妈妈做的小饼➕鸡蛋
中午吃生菜鸡蛋牛肉➕一拳头糙米饭(如图 肥肉没吃
晚上吃一个苹果一个鸡蛋
游泳一小时