不少人都觉得，胃不舒服可以多喝点白粥，认为喝粥比吃白饭更养胃。这其实是深入人心的生活误区。据@央视网 介绍，白粥的升糖速度比普通米饭高出35%，真正养胃的做法是主食粗细搭配、软硬适中。话题#长期喝白粥当心胃越来越弱#引起热议，你平时常喝粥吗？#通通小调查# ​​​ http://t.cn/AXoynJWB ​