宝宝们早。今天农历五月十八，周四，丙午年，甲午月，丁丑日，肝经当旺怎么养生呢？

月经不调的，痛经的，眼睛不舒服的注意。

1:行间穴。

在足背，第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
常用于中风、癫痫，头痛、目赤肿痛，月经不调、痛经，疝气，遗尿、癃闭，胸胁痛。

看你的手说肝气郁结+脾虚的，脾胃虚寒的。

你就捏脚的大拇指内外侧。
[心]大拇指外侧脾经，隐白，大都穴http://t.cn/A6dhdr2M。

[心]内侧肝经，大敦穴，行间，太冲http://t.cn/A6di2Tmg

没事就挫，捏，按都可以，每天很多次都可以，多了用点精油。

喝祛湿粉+养生粉。

2:梳头两侧胆经。

3:滚背刺激心俞和胆俞。

4:疏通肋肋部。http://t.cn/A63etXH9

5:喝上玫瑰花+陈皮茶饮，疏肝解郁理气。

6:疏通疏通肝经八段锦：攒拳怒目增力气扣细节http://t.cn/A6HAE2os
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