郁火需发散，给邪气出路——
有一种上火，越吃清火药越难受。
症状是口疮反复发作、心烦焦躁，可一摸手脚却是凉的，甚至还怕冷、胃口差、大便不成形。
这便是典型的郁火。
其根源在于气机不畅，清阳不升，郁而化火。
李东垣在《脾胃论》中的论述最为透彻：脾胃虚弱，运化无力，清阳之气陷于下焦，郁遏生热，形成阴火上冲。
这种火，本质是“憋”出来的，所以要“发”。
用甘温之品补益中气，使脾阳升发，郁热自然随之而散。
这便是著名的甘温除大热法。
如果误投苦寒，只会进一步损伤脾胃阳气，使气机更加壅滞，郁火愈发无路可出，犹如雪上加霜。
若郁火由风寒外束所致，则当辛温解表；
若由情志抑郁导致肝气不疏，则当疏肝理气。
总之，郁火的本质在于“不通”，关键在一个“通”字。