#卫士讲生育[超话]# 男性快速恢复法（非常有用）
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事后立刻做三件事：保暖、喝水、平躺静养10分钟。
禁止：立刻洗澡、吹风、熬夜、玩手机亢奋。做完立刻耗神，是男人衰老最快的原因。 http://t.cn/RfXRwdR ​