中医里有两个简单易行的瘦身妙招——穴位按摩和代茶饮。穴位按摩通过刺激经络调节脏腑功能，代茶饮借助药物偏性纠正体质偏颇，从而实现健康减重。需要提醒的是，上述方法减肥只能起到辅助调理的作用，管住嘴迈开腿才是首要的，减肥一定要养成健康的生活习惯，才能稳步减掉脂肪，收获匀称体态与强健体质。#健康素养提升V计划##守护生命 科普先行#
来源：首都中医