简单聊聊青筋与健康

今天来聊聊青筋，这个很多人都有，其实这个我们平时经常说的“青筋”，是我们皮肤下面的静脉血管，按西医来说就是是血液回流到心脏的一个管道，如果血液回流不顺畅，血管压力就会增大，青筋就会变得明显，甚至扭曲变色。

按照我们中医来说，如果身体的某个部位的青筋特别明显，比如脸上、头上、脚上这些重要的部位有了青筋，说明身体里啊有不好的东西积累了，比如淤血、痰湿、热毒等所谓的“毒素”，这些东西排不出去就会导致全身都不舒服。

在面、腹、足，及掌背之处若看到有青筋显现，说明血液里的胆固醇和油脂太多，血液就会变得粘稠，血液循环就会受阻，就容易引发心脑血管的问题。如果血管里有痰湿和热毒积累，身体里的炎症就会更严重，不通则痛，病情就会加剧。如果肠胃里有废物和毒素积累，轻则可能长斑或者痣，重则可能会变成难以治愈的痼疾。身体里的废物积累越多，青筋就越明显。如果好几天没有大便，青筋就会更明显。

小孩子如果体内积累了不好的东西，很容易在鼻梁上看到青筋；三岁以后，青筋可能会转移到手上。

成年人如果积累的废物越多，手上的青筋就越明显。如果某个部位出现了青筋，那么对应的内脏可能就有积累的问题。手背上的青筋，可能是腰背部积累的信号，容易导致劳累、疲劳和腰酸背痛。

手指上的青筋，也能看出各种疾病的征兆，比如食指外侧有青筋，并且青筋长、颜色深，说明消化功能弱，营养不良。中指中部关节出现青筋，伴随大拇指外侧也有青筋，则可能是头部血管微循环有问题，脑部供血不足，容易头晕头痛，严重的话甚至可能会中风。

手掌上的青筋，更能看出各种疾病的征兆。比如，大鱼际部位的青筋，可能和腰腿痛、下肢风湿痛有关；腕部横纹的青筋，多与妇科问题有关；内关穴位上的青筋，可能是心脏疾病的问题；生命线周围的青筋，可能和肝胆代谢有关；虎口生命线起端的青筋，可能是女士经前乳房胀痛的问题。食指、小指、拇指横纹的青筋，都是肩周炎的信号；中指横纹的青筋，可能是脑动脉硬化的问题。如果手掌上到处都是青筋，那可能是肠胃积累、血脂高、血液粘稠和血压高的问题。

有的青筋会出现在太阳穴、额头、鼻子、眼袋、嘴角、腮下和舌下，说明身体内部可能有疾病。胸腹、腹部的青筋，可能是乳腺增生、肝硬化腹水、甚至晚期问题；膝部、小腿的青筋，可能是腰腿疾病、风湿关节痛的痛苦。

所以当人体出现青筋时，不仅会影响外观，也提示身体状态不佳，保持血管畅通和体内毒素排出，是保健和养生的关键。不过每个人体质不一样，平时可以多注意身体各部位有哪些青筋以及青筋的变化，如果和平时不一样，那就要找出原因，及早调理。
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