一个清热消暑的方子 ，夏天必喝！#清热又解暑夏天喝它们试试#

清热消暑汤推荐

      夏天天气干燥炎热，可以试试苦瓜黄豆排骨汤，因为它清甜回甘，清热消暑，喝完喉咙很舒服，所以非常适合这个高温天气喝。

苦瓜黄豆排骨汤

具体做法是，准备一把黄豆加清水浸泡1个小时，同时，准备一根苦瓜，去除干净苦瓜瓤后切块。

接着，砂锅放入焯水的排骨和泡好的黄豆，再加入两片姜，加入适量清水，大火煮开后转小火先煲40分钟。

然后，放入苦瓜再煲20分钟。

最后，放盐调味就可以喝了。 http://t.cn/AXo5Dz3r