【女子15颗牙全烂，满口“黑项圈”，还散发异味！只因这个坏习惯[衰]】30岁的小林（化名）常年在国外打拼，为了缓解熬夜加班带来的疲惫，她养成了一个致命的习惯：

把碳酸饮料当水喝。

无论是白天解渴，还是深夜吃夜宵，她总习惯手边备着一瓶，时不时就抿上一口，靠那股刺激的碳酸气泡来“续命”。而每次一熬完夜倒头就睡，刷牙这回事早就被抛到了脑后。

起初，她只是觉得牙齿有些发黑，喝冷热饮品时一阵酸软敏感。但在国外看牙预约周期太长，加上工作脱不开身，她想着“忍忍就过去了”，于是一拖再拖。

直到回国后，她来到南方医科大学深圳口腔医院（坪山）就诊，一张开嘴，医生都惊呆了：

短短一年半的时间，她竟然有 15 颗牙重度龋坏！

“这不是普通的蛀牙。”牙体牙髓病科的伍子欣博士回忆。

小林张开嘴时，情况非常吓人：多颗牙齿唇面、牙颈部，绕着一圈黑褐色的“烂泥”，就像被什么东西从外面“啃”了一圈，在牙根处形成了一个个“黑项圈”，嘴里还散发一股明显的异味。

这种情况在医学上叫“猛性龋”，也叫“猖獗龋”。

普通的蛀牙，要几年才能成型，而这种猛性龋，短短几个月就能把多颗牙齿腐蚀得千疮百孔，甚至专挑前面门牙、牙颈这种平时不容易蛀的区域下手！

如果再拖下去，牙齿很快就会剧痛难忍，引发难搞的牙髓炎。

好端端的，牙齿怎么会烂得这么快？

为了查出幕后黑手，医生先排除了干燥综合征、放疗后遗症等会导致“口干症”的疾病。唾液是牙齿的天然防弹衣，能中和酸性、自我修复，小林口水分泌很正常。

查来查去，医生最终锁定了真正的元凶——

正是她天天把碳酸饮料当水喝，还不刷牙的坏习惯。

碳酸饮料的酸碱度（pH值）只有 2.2~3.5，而pH值只要低于 5.5，就能破坏牙齿表面的牙釉质，加上饮料中大量糖分，正好滋养口腔里的细菌，细菌再持续产酸，这就形成了“双重酸蚀”。

别以为换无糖碳酸饮料就没事，酸性成分依旧会磨损牙体，根本不存在什么“安全饮用”。

小林的“作死”三连：小口抿着喝、睡前还在喝、经常不刷牙，加上夜间口水分泌减少，口腔自洁能力断崖式下降，就等于让牙齿在酸性环境中整整泡了 6~8 小时！

牙颈部渐渐堆满细菌，最终长出那一圈“黑项圈”。

万幸的是，小林回国就医还算及时，这 15 颗牙虽然烂得吓人，但还没伤及到牙髓。

医生在显微镜下，把黑褐色的腐质一点点清除干净，保护牙髓后用树脂进行修复。

早期的浅、中龋齿，补好就行；发展到牙髓炎，就要做根管治疗；拖到牙全烂了，只能拔掉种植牙，不仅花钱如流水，还痛苦翻倍。护牙记住这 3 招，省钱又保命——

① 少喝碳酸和甜水： 建议用吸管喝，减少饮料触碰牙齿，喝完立马用清水漱口，15 分钟后再刷牙；
② 睡前认真刷牙： 无论多晚，睡前必须认真刷牙，绝不能偷懒！
③ 半年查一次牙：牙齿出现白斑、黑点，或喝冷、热刺痛时，尽早就诊。#白衣卫事#（南方医科大学深圳口腔医院、南方都市报）