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每次来月经，别人肚子疼，你却头疼得要命？
其实，经期头痛并不少见，它和气血变化、情绪压力等因素有关，并不是“矫情”或“忍忍就好”。

三张图说清楚经期为什么头痛。

经行头痛常见有
🩸🌾血虚型：经血排出后，气血更加不足，头部得不到滋养，因此出现疼痛。
🔥😤肝火型：压力大、情绪压抑，导致气机不畅，月经来潮时气血上冲，引起头痛。
🚦😖血瘀型：瘀血阻滞经络，气血运行不畅，导致“不通则痛”。
平时注意规律作息、放松心情、适当按摩穴位、合理饮食，都有助于缓解不适。🌷
如果头痛频繁发作、严重影响生活，或伴有呕吐、视物模糊等症状，一定要及时就医哦！👩‍⚕️✨

宝子们还有其他的情况吗，在评论区讨论一下！

文章参考：深圳市中医院