【夏天乱喝水，悄悄诱发多种慢性病】夏季高温，日饮水量不足500毫升，可能诱发肾结石、痛风等症状，甚至增加患心梗风险。优先选择温凉白开水，少量多次；绿茶、普洱、乌龙茶各有裨益；绿豆汤解暑但脾胃虚弱者应慎饮。好好喝水，是夏季最便宜也最稳妥的养生方式。#夏季建议常喝3种水##不要等渴了才喝水##时间播报#（AI主播：聂一菁；编辑：程序） http://t.cn/AXoGpifp