#肝硬化[超话]##肝腹水[超话]#肝硬化腹水每日自查# 自查项目 —— 腹围自测
　　
　　很多腹水复发，都是日常小细节没注意！
　　
　　每天自查 1 分钟，早发现、不用住院。
　　
　　今天自查项目：肚脐腹围测量
　　
　　✅正常情况：每周腹围数值几乎不变，裤子穿着松紧一致
　　
　　❌异常危险情况：一周腹围持续增加，腰带变紧，平躺肚子向两侧摊开
　　
　　💡正确居家处理：清淡无盐饮食；减少粥、汤、水果摄入；腹围持续上涨做腹部 B 超
　　
　　腹水最怕早发现，坚持自查，稳定不复发！