#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#以后真是要注意了‼️一会赶紧去看看自己的枕头到底有多高 太吓人了 [捂嘴哭]划重点 仰卧时枕头压缩后高度约等于自己一拳，侧卧时则应与一侧肩宽相当，确保头颈脊柱呈一直线；睡前也可用毛巾卷辅助支撑颈曲，切莫指望用垫高头部来“治”颈痛，疼痛问题应及时就医 ​