#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#
很多人以为脑梗是老年人的专利，其实这是个误区。在45岁以下的青年脑卒中病例里，颈动脉或椎动脉夹层占了约25%，很多患者发病前并没有“三高”等典型风险因素。

这类损伤常常发生在睡高枕、落枕、不当按摩之后。危险的是，夹层形成可能在一夜之间发生，早起如果只是感到颈部剧痛、僵硬、头晕，很容易被误认为是落枕或没睡好。一旦出现肢体麻木或言语不清，必须立刻就医。

如果你平时睡觉经常落枕、晨起脖子僵、头晕手麻，或者习惯把几个枕头叠着睡，就该认真检查一下自己的枕头了。

至于新闻里的那位男子，他落枕后想靠垫高枕头来缓解，这是一个典型的错误示范。落枕本身是颈肌痉挛或小关节紊乱，正确的做法是用毛巾卷垫在颈后辅助支撑，或者及时就医，盲目垫高只会让血管受压更严重。