#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#颈椎不适千万别自己瞎摸索偏方硬扛，垫高枕头、歪头睡觉这些坏习惯，看似小事，实则暗藏巨大风险。

睡觉不是越高枕越舒服，贴合颈椎、保持头颈脊柱平直才是最健康的。日常养生从来不是讲究噱头，而是改掉这些不起眼的错误习惯，好好睡对枕头，就是在保护自己的脑血管。