#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#
很多人只关注枕头高度，却忽视长期不良睡姿带来的持续性伤害。过高枕头会迫使颈部血管弯折，压迫椎动脉，造成脑部供血长期不畅，日积月累便埋下脑梗隐患。这并非危言耸听，也提醒大家养生不能只盯着进补，日常睡眠细节更关键。颈椎健康连着脑血管，合适的枕头、端正的睡姿，才是低成本又关键的健康防线，别让不起眼的习惯拖垮身体。 http://t.cn/AXoGjfVa