简单粗暴瘦腿：脂肪腿、肌肉腿都适用，每天练1-2次，动作标准，坚持两周腿围明显紧实，记得拉伸！#瘦腿##三分钟视频助燃计划##微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXoq7Av8 ​