#30岁女子长期过度防晒骨头变脆# 【最容易晒伤的5类人】 #广东人过度防晒警惕骨质疏松# ①皮肤白皙者，这类人群皮肤对紫外线的抵抗力较弱，更易晒伤；②儿童青少年和女性，这类人群皮肤较为娇嫩，更容易受到紫外线的伤害；③长期户外工作者，如农民、建筑工人、运动员、军人等，接触紫外线的机会更多；④居住于高海拔和近赤道地区的人，这些地区紫外线强度更大；⑤易出汗的人群，皮肤角质层的水合作用增加，使其更易吸收紫外线，同时减少紫外线的反射和散射，增加皮肤敏感性，从而更容易发生日光性皮炎。#医生回应30岁女子过度防晒致骨质疏松#