【夏天能喝气血饮，能吃姜吗】
这个问题，我基本年年回答，也是年年有人在问
那么今年继续统一回答下

必然！且刚需

老祖宗有一句话“冬吃萝卜夏吃姜”
夏至之后
气血饮/玉灵膏/攻阴实茶/茶油姜茶/黄姜膏/松松茶等…
要养成每天吃的习惯

就拿姜来说，夏天吃姜能升阳去寒湿，促进代谢
《求医不如求已》里就有个案例：一个老爷爷每天早晨吃姜，坚持了二十多年身体极好

所以，比起来寒冬
酷热的夏天吃姜养阳才是顺应时节
👉🏻夏天毛孔打开，吃姜，刚好顺着毛孔把身体的湿寒发散出去。
👉🏻夏天阳气向外散发，体里反倒阳热虚少。这时候开空调，容易受寒感冒。吃姜，能温中驱寒，预防感冒和受寒。
👉🏻夏天湿气重，容易堵着毛孔。吃姜可以把堵着毛孔的湿气代谢掉。
👉🏻夏天经常吃一些寒凉的食物，或者吃冰降暑。寒气凝结在胃里，伤脾胃
好多人，夏天会胃痛、腹泻，都是这个原因
吃姜，可以散去胃里的寒气，还能开胃、暖胃、健脾胃。

姜有升阳、助阳之效，能在夏天养护阳气
姜是大阳之物，在阳气盛的时候吃效果好
用姜的力量驱除脾胃的寒气
最好早上6点到10点选择吃

✅条件方便就选择松松茶/黄姜膏/茶油姜茶
用烧开的开水冲泡
趁着温热喝进去，一身寒气立刻被逼出来
也可以在吃了寒凉、油重的食物后
赶紧喝一杯，能迅速暖胃、缓解胃部不舒适
比较忙就选择气血饮直接搞定
想要效果一步到位，就两者综合着来

女人暖暖才健康，女人暖暖才会瘦无结节