【汛期中医科普 | 屋里潮、身子重？简单中医招，居家就能祛湿邪】每到汛期，京郊山区频繁迎来集中降雨，一场大雨过后，山间水汽久久不散，墙面返潮、地面渗水，居家环境整日湿闷难干。
中医认为“湿邪重浊黏滞”，弥漫不散的潮气便是侵扰人体的外湿，长期身处这样的潮湿居所，会慢慢耗损人体正气，表现为浑身发沉、脾胃胀闷、关节酸痛、湿疹瘙痒等问题。今天就结合山区多雨的生活特点，和大家分享实用好操作的中医防汛祛湿养生方法。#京城消夏好去处# #中医式生活# #夏季养生# #夏天首次开空调要注意什么# @北京中医局
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中医认为“湿邪重浊黏滞”，弥漫不散的潮气便是侵扰人体的外湿，长期身处这样的潮湿居所，会慢慢耗损人体正气，表现为浑身发沉、脾胃胀闷、关节酸痛、湿疹瘙痒等问题。今天就结合山区多雨的生活特点，和大家分享实用好操作的中医防汛祛湿养生方法。#京城消夏好去处# #中医式生活# #夏季养生# #夏天首次开空调要注意什么# @北京中医局