【熬夜看球的正确饮食方式请查收！】世界杯激战正酣，协和医院医生给出观赛饮食指南：正餐七分饱，提前控制食量；中场轻补给，少量分次加餐，杜绝一次性暴饮暴食；赛后清淡餐，比赛结束拒绝重油重盐，给肠胃休整恢复期。（央视频号：Young健康） http://t.cn/AXoGs29z #熬夜晕倒后尿失禁了# ​