经方李正阳｜夏天头油、后背疯狂出油，根源不在皮肤，是脾虚堵了湿气

一到夏天好多人有这烦心事：
早上刚洗的头，中午一摸全是油，一缕一缕贴头皮；后背更是离谱，穿浅色衣服半天就印一大片油印子，还爱闷小红疙瘩，洗澡搓再勤也没用。

不少人只盯着护肤品猛控油，越洗越油，治标完全不治本。今天用大白话跟大家讲透内里道理，全是老祖宗经方思路。

中医讲诸湿肿满，皆属于脾，咱们身上水湿代谢，全靠脾胃干活。脾胃虚弱的人，运化能力直接掉线，喝进去的水、吃进去的油腻生冷，没法化成干净津液，全都堵在身体里变成湿浊。

湿这东西黏糊糊，堵在体内排不出去，久了裹着热气变成湿热，热气往上蒸腾，最先窜到头、后背这两处上焦皮肤。
就像家里蒸锅，底下火一烧，浊气热气全往上飘，闷在头皮、后背毛孔里，皮脂腺被迫疯狂出油，这就是为啥出油只上头和背。

给大家对照下，脾虚生湿、湿热上蒸的典型表现，中两条基本就是这个问题：

1. 头皮、后背出油快，洗完几小时就油腻，后背反复长痘发痒
2. 早上起床脑袋发沉，像裹了湿布，浑身发懒不爱动
3. 舌头一层厚腻苔，嘴里总黏糊糊，晨起口苦
4. 上完厕所大便黏马桶，冲不干净
5. 胃口一般，爱吃冰饮、烧烤重油，吃完肚子胀

很多人祛湿踩大坑：只知道喝红豆薏米水，一味往下排水，不补脾虚。脾胃本身就虚，长期单用寒凉利水的东西，只会越喝脾越弱，湿气反反复复，头油背油根治不了。

祛湿核心一定是健脾为本，渗湿为辅，给大家分享临床上调理这类出油最常用的两首经典经方，分两种体质：

1、单纯脾虚湿重，怕冷、大便偏溏：参苓白术散（局方经典）

主打益气健脾、温和渗湿，把脾胃功能补起来，从源头不再源源不断生湿。脾能正常运化，体内浊湿自然往下走，不再往上熏蒸头皮后背。适合常年出油、浑身困乏、吃凉就拉肚子、舌苔白厚腻的人。

2、出油伴随长痘、口苦、大便黏腻发黄（湿热型）：平胃散搭配二陈汤

平胃散燥湿健脾，二陈汤化痰理气，两相合用，一边理顺脾胃、化开黏腻湿浊，一边清掉往上飘的湿热，解决头背出油、反复起痘、身体黏腻出汗发黄的情况。

简单总结一句：
头油、背油不是皮肤脏，是脾虚兜不住湿气，湿热往上飘。只控油不养脾，夏天再怎么清洁都是白搭。

日常小提醒（配合经方调理见效更快）：
少冰奶茶、烧烤甜腻，最伤脾胃生湿；少久坐，久坐气机不通，湿气更难代谢；少熬夜，熬夜生内热，加重湿热外泛出油。

辨证用药，不盲目祛湿，脾胃养扎实，一身清爽不泛油。
有常年头油、后背出油长痘，伴随脾虚湿气重的，评论区说说你的情况。

#中医经方 ##湿气##脾胃虚弱#