最近遇到好多初高中孩子，一边常年犯过敏性鼻炎，喷嚏打不停、清鼻涕流不完，一边身上反复长湿疹，胳膊腿、后背一片红痒，抹药膏当时缓解，过两天立马复发。
问清楚生活习惯，病根全是同一个：出汗没干透，长期受寒。

孩子们体育课疯跑、课间打闹，浑身大汗，毛孔全张开。完事直接吹风扇、冲凉水、脱外套吹风、满头汗扎进空调房，汗还闷在皮肤、头发里没散干净，寒气顺着大开的毛孔钻进身体里。

老祖宗张仲景早讲过，这种情况叫汗出当风，久伤取冷。
简单大白话讲原理：
肺主管皮肤、也管鼻子，出汗时毛孔门户大开，冷风寒气堵在体表，本该顺着毛孔排出去的汗液、湿气被寒气锁在皮肉之间，散不出去。
堵在皮肤里，反复瘙痒、起红疹、渗水，就是湿疹；
寒气、湿邪顺着肺往上冲到鼻腔，鼻黏膜常年寒湿堵着，一遇冷风、换季就打喷嚏鼻塞，变成顽固鼻炎。

很多家长只盯着过敏药、止痒药膏，只管治标，体表的寒和湿没排出去，孩子稍微一动出汗、吹点冷风立刻复发，年年遭罪

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