【#世界杯熬夜看球暗藏致命风险##120点名这几类人绝对不能通宵追赛#】世界杯正在火热进行,受地域时差影响,大量精彩对决集中在凌晨时段,不少球迷开启熬夜追赛模式。7月2日,长沙市120急救中心紧急提醒:观赛熬夜并非人人适合,对于心脑血管基础疾病患者来说,通宵看赛暗藏致命风险。#熬夜晕倒后尿失禁了#
医生明确提醒:患有高血压、高血脂、冠心病,以及有脑梗、脑出血既往病史的人群,坚决不要熬夜、通宵观赛。熬夜会导致心率加快、血压飙升、血管持续收缩,再加上观赛时紧张、激动、遗憾等剧烈情绪波动,极易诱发心梗、中风等急症。
医生表示,想要快乐观赛、不伤身体,普通市民和球迷可遵循六大科学观赛准则,规避熬夜、久坐带来的健康隐患。
1.理性观赛,平稳情绪;2.端正坐姿,保护颈腰健康;3.科学护眼,缓解视疲劳;4.合理补觉,降低熬夜伤害;5.清淡饮食,告别熬夜重油夜宵;6.多喝温水,切忌憋尿久坐
医生特别强调,身体发出以下危险预警信号时,切勿硬扛、切勿拖延,需立即停止观赛、原地休息,并第一时间拨打120急救电话:持续性胸口疼痛、肩背放射痛、全身大汗、胸闷呼吸困难;剧烈头痛、伴随呕吐、口角歪斜、手脚麻木无力、说话含糊不清。#C罗8场世界杯淘汰赛0球0助#(全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木 简娟 吴辉) http://t.cn/AXotNDTw
