我申请加入睡教
天下第一大补就是睡觉
最好的养生就是睡觉
没睡饱的身体硬邦邦，睡饱了的身体软绵绵
没睡饱的眼睛红丝丝，睡饱了的眼睛亮晶晶
没睡饱的皮肤好憔悴，睡饱了的皮肤像花瓣
没睡饱的心态易爆炸；睡饱了的心态超平和
一切不利于我睡觉的事，我不做；
一切不利于我睡觉的人，我不交。
早睡修复身体85%的bug
不强迫自己的器官加班，我不当无良老板
当我早睡时，皮肤表示开心，明天就有好气色
当我早睡时，大脑表示很棒，明天聪明有判断
当我早睡时，头发喜极而泣，明天又长一百根
当我早睡时，情绪不再失控，明天温柔又幸福
人生乱套我睡觉，大难临头无视掉
好好睡大觉，按下人生重启键
闭上眼睛就睡觉
扔掉手机就睡觉
躺到床上就睡觉
握着喜欢的东西就睡觉
没有人可以阻止我睡觉
我可以在任何时间，任何地点睡觉
我想睡多久就睡多久
睡醒又是新的一天
我睡，我睡，我睡睡睡
核心睡眠睡睡睡，脑脊液清洗大脑里有毒物质
深度睡眠睡睡睡，免疫系统大战外来入侵病毒
做梦睡眠梦梦梦，新知识全部存储到长期记忆
做梦睡眠梦梦梦，杏仁核扫荡焦虑和不安情绪
睡眠才是我真正的存在，清醒的时候只是收集做梦的素材
睡眠就是一头扎进无边无际的希望之海，带领我无限次在生活的火焰里重生
睡眠是绝望和希望之间的桥梁
睡眠是对死亡的友好访问
睡着了就不害怕
睡着了就没有苦难
夜幕降临，寻求睡眠之神的庇护
入我睡门，万事无忧
睡教万岁！