为什么你的计划总是失败？关键不在于坚持，而在于“开始”！下雨天不想去健身房？真正阻碍你的，只是出门前那5分钟的不适感。学会降低启动门槛，掌握“开始的艺术”，是养成任何习惯的最强秘诀。#习惯养成# #战胜拖延症# #视频播客开麦计划# http://t.cn/AXocA8WQ
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