哈佛食谱第二周总结
🌟体重较第一周变化：我和弟弟-1.3kg
🌟体重较开始变化：我-2.4kg，弟弟-4.5kg
🌟运动：爬楼机每天增加半分钟，目前十二分钟
🌟总结：我和弟弟基数不一样，依然没挨饿，中间有两顿自助烤肉和一顿自助鱼火锅，其他时候也是吃到饱。期待艰苦但高效的第三周啦～
发布于 北京